SDM PLUS Sdm Melatonın

Yeterince Uyuyun: Uyku, bağışıklık savunmasını güçlendirir ve eksikliği bağışıklık sistemini etkileyebilir; Araştırmalar, yeterince uyumayan kişilerin hastalık riskinin daha yüksek olduğunu ve vücudun iyileşmesi için geçen süreyi de etkileyebileceğini göstermiştir. Uyku Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirir: Araştırmalar, bağışıklık sisteminizi güçlendirmede, zihinsel keskinliği geliştirmede, dengeli ruh halini korumada ve çok daha fazlasında uykunun önemini göstermiştir;